Langzaamaan
Wandelen en leren waarderen waar je loopt kostte bij mij wel wat ‘oefening’ en tijd. Als je de tijd neemt om te wandelen, win je eigenlijk tijd door ‘het langzaam aan te doen’. Je stapt namelijk uit je gewone snelle gejaagde leven en gunt jezelf die vrijheid om dat te doen! Het belangrijkste is de traagheid die optreedt, het één worden met het omringende landschap en het weer. Opgaan in de elementen van de natuur, de brandende zon op je kop, ijskoude wind op je snoet. En het langzaamaan passeren van het landschap. Ik ga op een gegeven moment totaal op in het lopen en mijn lijf doorvoelt de plek waar ik me bevindt. Het helemaal in “het huidige moment komen” beschrijft Thich Nhat Hanh in het citaat op de startpagina. Je loopt inderdaad met frisse moed en zeer verbonden met de aarde, stap voor stap, heel consequent maar door en door…
Alle 131 klompenpaden goed, het ‘plan’
Ik loop al jaren klompenpaden. Buiten zijn is altijd vrij te beleven, nooit handgel, mondsnoetjes nodig en als je een boom wilt knuffelen, doe maar lekker… De eenvoud van wandelen is dat je niet veel nodig hebt, een paar goede schoenen aan, wat te eten & drinken en gewoon op pad gaan! Je komt altijd uit op je bestemming, meestal óók met een goede stemming. Ik kan niet zeggen dat 131 klompenpaden lopen een vooropgezet plan was… Het ontstond ‘gewoon’ nadat ik 5 klompenpaden achterelkaar gelopen had en er over wilde schrijven op mijn website. Wat is leuker dan mijn 2 hobby’s met elkaar te combineren dacht ik.
Ontdekkingsreis
Het is een bijzondere ontdekkingsreis geworden; kriskras door heel Nederland en in mijzelf. Telkens als ik wandel, ontdek ik namelijk de kracht van de stilte en daarbij het “in het nu leven”. De schoonheid van de natuur trekt mij als een magneet in het moment. Meestal loop ik alleen, soms met een vriend of vriendin aan mijn zijde.
In de folders over de klompenpaden vind je de bijzonderheden over het desbetreffende pad. Ik geef alleen een beschouwing en geen gedetailleerde beschrijving. En zoals je weet “beauty is in the eye of de receiver”, dus beschrijf ik alleen mijn kijk op het pad.
Als je de meest prachtige foto’s wilt zien moet je beslist de boekjes van Willem van Deuveren aanschaffen. Ik maak leuke kiekjes met een praatje erbij, dat is alles… >
Wandel je met me mee langs alle 131 mooie klompenpaden die er te vinden zijn in Nederland?
Vrienden worden met de natuur
Er zelfs bevriend mee worden. Vrienden worden met alles op je pad, de bomen, het maisveld, de bloemen, boerderijtjes, de vergezichten en uiteraard de bankjes waar ik op zit. Dat kan namelijk, die vriendschap… Het traag bewandelen van de paden en goed kijken, luisteren, ruiken en doorvoelen van het landschap en zijn bewoners waar je doorheen loopt. Het maakt je ermee vertrouwd. Vriendschap groeit ook door elkaar heel regelmatig te zien, dus loop ik vele paden 1-2-3-… keer. Ik ga op een gegeven moment helemaal op in het lopen en mijn lijf doorvoeld de plek waar ik me bevindt. Het helemaal in “het huidige moment komen” gebeurt vanzelf. Door met frisse moed en zeer verbonden met de aarde, stap voor stap, heel consequent maar door en door te lopen. Hoe kom je eigenlijk in het huidige moment? Nou op 1 staat bij mij wandelen, verder yoga, Qi Gong, schrijven, schilderen, beeldhouwen en koken. Mijn blik richt zich naar binnen er is niets dan waar ik op dat moment ben en… De inspiratie die ik heb stroomt als het ware gewoon door mij heen. Alsof er een snaar geraakt wordt die meetrilt en mij beweegt. Ja, ja, klinkt gemakkelijk, tegelijkertijd is ook mijn zwetsende verstand stiekem evengoed steeds in mijn oor zacht aan ’t kletsen. Net als bij iedereen. Ik moet um ook steeds zijn plek wijzen: nu even niet! Als ik je nodig heb roep ik je wel weer. Zo probeer ik met eten mijn aandacht te richten op de smaak van het voedsel dat ik kauw. Net als bij meditatie je de ademhaling kunt tellen, tel ik de kauwbewegingen. Als ik met iemand praat probeer ik echt neutraal te luisteren en niet in te vullen wat ik denk, maar me wezenlijk met de ander te verbinden. Ik word dan een instrument waardoor de energie stroomt en de woorden komen vanzelf binnen handbereik, zonder iets te willen er gewoon te “Zijn”…